10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA de Bertil Marklund

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Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado… El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

Detalles de 10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA ePub:

  • Autor: Bertil Marklund
  • Año de Edición: 2017
  • Categoría: Autoayuda
  • Valoración del Lector: 9 puntos
  • Editorial: PLANETA
  • Idioma: Español
  • ISBN: 978-84-08-16803-4
  • Formatos disponibles:
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